Odwaga zaczyna się od decyzji
Te, które podejmujesz dziś, kształtują Twoje jutro
Bohaterowie
Dołącz do grona tych, którzy odmienili swoje życie
Wierzę, że największą odwagą, jakiej możemy się nauczyć, jest odwaga mówienia o sobie – swoich marzeniach, obawach, potrzebach i pragnieniach.
To wymaga nie tylko szczerości wobec siebie, ale także gotowości do podjęcia działań, które przybliżą nas do życia w zgodzie z własnymi wartościami.
Jako coach, moją misją jest pomóc Ci znaleźć tę odwagę – nie tylko w odkrywaniu siebie, ale także w wyrażaniu tego, kim naprawdę jesteś. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie moc, by wprowadzać zmiany, ale często potrzebujemy wsparcia, aby tę moc dostrzec i wykorzystać.
Strona Ja Wymaga Odwagi to przestrzeń, która ma inspirować do tego, byś odważył się mówić o sobie, stawiać czoła wyzwaniom i podejmować decyzje, które zmienią Twoje życie.
Pragnę być Twoim przewodnikiem w tej podróży, pomagając Ci zbudować pewność siebie i siłę, abyś mógł zrealizować to, co dla Ciebie najważniejsze.
Bo prawdziwa odwaga zaczyna się od nas samych –
od decyzji,
by zaryzykować, otworzyć się
i iść za tym,
co dla nas najważniejsze.
Programy coachingowe
Znajdź odpowiedni program coachingowy, który pomoże Ci wprowadzić pozytywne zmiany w życiu zawodowym i osobistym.
Kiedy zrobisz ten krok
Opis: Program wsparcia dla osób, które znajdują się na zawodowym lub osobistym rozdrożu.
Korzyści: Zmiana kariery, odkrycie nowej ścieżki, równowaga między życiem osobistym a zawodowym.
Dla kogo: Dla osób, które czują stagnację, wypalenie lub zmagają się z kryzysem życiowym.
Nowa Ścieżka Kariery
Opis: Program dla osób rozważających zmianę zawodową, które szukają wsparcia w odkryciu nowego kierunku.
Korzyści: Odkrycie pasji, określenie celów zawodowych, stworzenie planu działania.
Dla kogo: Dla osób pragnących znaleźć nową pracę lub przemodelować swoją karierę.
Kryzys i Odbudowa
Opis: Program wspierający osoby przechodzące przez osobiste kryzysy, np. po rozwodzie, utracie bliskiej osoby.
Korzyści: Zmiana perspektywy, praca nad nowymi wartościami, odbudowa poczucia sensu.
Dla kogo: Osoby w kryzysie osobistym, szukające nowego początku.
Balans Życiowy
Opis: Program pomagający w osiągnięciu równowagi między życiem osobistym a zawodowym.
Korzyści: Lepsza organizacja, planowanie, harmonizacja ról życiowych.
Dla kogo: Dla osób, które zmagają się z brakiem czasu, stresem i wypaleniem.
Matura i Co Dalej?
Opis: Używając narzędzia FRIS®, pomagamy uczestnikom odkryć ich naturalne style myślenia i działania. To jak mapa, która wskazuje, jakie obszary mogą być dla nich najbardziej satysfakcjonujące i zgodne z ich charakterem.
Korzyści: Świadome podjęcie decyzji, Poznanie swoich mocnych stron, Redukcja stresu związanego z wyborem, Wiedza i plan działania.
Dla kogo: Skierowany do maturzystów oraz uczniów ostatnich klas szkół średnich, którzy są niezdecydowani w wyborze kierunku studiów, szukają wsparcia w odkrywaniu swoich możliwości.
Nie znalazłeś idealnego programu dla siebie?
Jeśli żaden z dostępnych programów nie odpowiada w pełni Twoim potrzebom, nie martw się! Każda osoba jest inna, dlatego oferuję również indywidualne sesje coachingowe dostosowane do Twoich specyficznych celów.
Skontaktuj się ze mną, aby porozmawiać o tym, jak mogę pomóc Ci osiągnąć sukces w oparciu o Twoje unikalne wyzwania i oczekiwania.
Indywidualne podejście
Opis: Program przeznaczony dla osób, które stoją przed unikalnymi wyzwaniami, zarówno zawodowymi, jak i osobistymi. „Indywidualne podejście” to elastyczny program, dopasowany do Twoich potrzeb, pomagający w pokonywaniu barier, odkrywaniu nowych możliwości i budowaniu przyszłości na własnych zasadach.
Korzyści: Pełne dopasowanie procesu do Twojej sytuacji, głęboka praca nad rozwojem osobistym i zawodowym, wzmocnienie pewności siebie i zdolności podejmowania decyzji.
Dla kogo: Dla osób, które szukają indywidualnego wsparcia, potrzebują elastycznego podejścia do swoich wyzwań i pragną pracować nad różnorodnymi obszarami swojego życia w spersonalizowany sposób.
Jak wygląda współpraca?
Pierwszy kontakt i konsultacja wstępna
Pierwszy krok to niezobowiązująca konsultacja (telefoniczna, online lub na żywo), podczas której omawiamy Twoje potrzeby, wyzwania i cele. Dzięki temu możemy zdecydować, czy coaching jest odpowiednią formą wsparcia, oraz w jaki sposób mogę Ci pomóc.
Czas trwania: 30-45 minut
Określenie celów i plan działania
Jeśli zdecydujemy się na współpracę, wspólnie określamy konkretne cele, nad którymi będziemy pracować. Tworzę dla Ciebie spersonalizowany plan coachingowy, który będzie dostosowany do Twojej sytuacji zawodowej i osobistej.
Czas trwania: indywidualny
Sesje coachingowe
Regularne sesje coachingowe odbywają się co tydzień lub co dwa tygodnie (w zależności od Twoich potrzeb). Podczas każdej sesji skupiamy się na postępach, wyzwaniach i nowych możliwościach. Każda sesja to czas na refleksję, analizę i planowanie kolejnych kroków.
Czas trwania jednej sesji: 60 min
Praca między sesjami
Pomiędzy sesjami będziesz mieć możliwość realizowania zadań, które wspólnie ustalimy. To właśnie w tej części procesu wdrażasz w życie nowe strategie i podejścia, które omawialiśmy na sesjach. Otrzymujesz również wsparcie w formie dodatkowych materiałów czy ćwiczeń.
Czas trwania: to Twój czas
Monitorowanie postępów
Podczas naszych spotkań regularnie analizujemy Twoje postępy, dokonujemy korekt i aktualizujemy plan w zależności od sytuacji. Elastyczność w podejściu do coachingowego procesu pozwala na bieżące dostosowanie działań.
Czas trwania: podczas sesji coachingowych
Podsumowanie i zakończenie współpracy
Po zakończeniu cyklu sesji wspólnie podsumowujemy efekty i osiągnięte cele. Decydujemy również, czy dalsza współpraca jest potrzebna, czy osiągnąłeś/aś satysfakcjonujący poziom samodzielności w realizacji swoich założeń.
Czas trwania: podczas sesji coachingowych